연말 음주 증가, 간 건강 주의 필요
```html 연말을 맞아 음주 빈도가 증가하고 있으며, 의료진은 간과 소화기 건강에 주의를 요청하고 있다. 동남권원자력의학원 소화기내과 김형준 과장은 “의학적으로 안전한 음주란 사실상 존재하지 않는다”고 강조했다. 특히 술을 마시면 얼굴이 붉어지는 사람은 더욱 조심해야 한다고 덧붙였다. 연말 음주 증가와 그 영향 연말은 일반적으로 각종 모임과 잔치로 가득 차 있는 시기입니다. 이로 인해 음주 빈도가 자연스럽게 높아지며, 대다수의 사람들이 연말의 축제 분위기에 휩쓸리게 됩니다. 하지만 이러한 분위기 속에서 음주가 건강에 미치는 악영향은 상당히 큽니다. 특히, 알코올은 간에서 분해되는 과정에서 아세트알데하이드라는 독성 물질을 생성하게 되며, 이로 인해 여러 가지 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 예를 들어, 간은 체내에서 가장 중요한 해독 기관으로, 알코올 분해 과정에서 발생하는 독성 물질로 인해 손상을 받게 됩니다. 반복적인 음주는 간세포에 동일한 스트레스를 가하게 되어 세포 변이를 일으킬 수 있으며, 이는 암 발병의 원인이 될 수 있습니다. 따라서 연말 음주를 즐기고자 하는 사람들은 더욱더 신중하게 음주를 고려해야 합니다. 음주량에 대한 개인적인 오해도 꼭 해소해야 합니다. 많은 사람들이 음주를 자주 하게 되면 주량이 늘어난다고 생각하지만, 김형준 과장은 알코올 분해 효소는 음주 빈도와 무관하다고 설명합니다. 결국, 지나친 음주는 신체에 부정적인 영향을 끼치기 쉬우며, 이를 알지 못한 채 음주를 즐길 경우 위험에 처할 수 있습니다. 간 건강 주의 필요성 간 건강을 지키기 위해서는 무엇보다도 음주에 대한 경각심이 필요합니다. 특히 기존에 간질환이 있는 환자들은 소량의 음주로도 큰 손상을 입을 수 있기 때문에, 반드시 금주하는 것이 좋습니다. 간 건강이 나빠지는 경우, 회복되기 위해서는 상당한 시간과 노력이 필요하며, 회복 과정에서 또 다른 건강 문제를 초래할 수도 있습니다. 또한, 여성의 경우 폐경기 이후에 음주에 따른 위험이 더욱 커...